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着韩卫臣絮絮叨叨地不停的说，脑海中却想着徐明那不算友善的视线，yan神中若有所思。 之后的一个星期，主guan健shen课程的教练每天都会发布针对不同选手所设计的训练量。 为了不被淘汰，不ai运动的韩卫臣为此吃了不少苦tou，楚原的qg况倒还好。上辈zi虽然没有大红大紫，但良好的饮shi习惯还是保留至今，加之楚原每天早餐都有规律化的运动，慢慢的ti脂han量也在渐渐xia降，有一次称重后，教练还表扬了他。 第二单元的考he是走姿，楚原利用重生之前的形ti老师的方法对自己j行严苛的训练，难度比第一周更大，但是训练卓有成效。 最开始的时候楚原虽说有以往经验，但仅限于固定化的走姿，后经过比赛中的形ti教练的指导，渐渐地找到了不同节奏不同衣着x...